SPOSÓB NA POŻYTECZNY RELAKS
Witajcie!
W dzisiejszym blogu chciałabym Wam opisać mój prywatny sposób na odprężenie.
Może dla części z Was wyda się to dziwne,ale po ciężkim dniu dla mnie najlepszym sposobem na zmęczenie jest wyjście na dwór i pobieganie!
Z początku idzie mi to bardzo opornie,zwłaszcza,że na dworze pogoda nie rozpieszcza ale z każdym krokiem dalej sprawia mi to coraz większą przyjemność i łączącą się z tym satysfakcję.
Jak uprzyjemnić ten z pozoru nieprzyjemny czas?
To proste,wystarczy odtwarzacz muzyczny z ulubionymi hitami,wygodny strój i odpowiednie buty :)
Spędzony w ten sposób czas poprawi Ci krążenie,dotleni Cie a z czasem poprawi : KONDYCJE,SAMOPOCZUCIE I SYLWETKĘ.
Dojdziecie do tego,że po ciężkim dniu Waszym marzeniem będzie założenie sportowych ciuchów i przbiegnięcie się,pod warunkiem,że znajdziecie dobrą trasę.
Zachęcam Was z całego serca do spróbowania podjęcia takiego wyczynu,poczujecie ogromną różnicę i tego Wam życzę.
Witajcie!
W dzisiejszym blogu chciałabym Wam opisać mój prywatny sposób na odprężenie.
Może dla części z Was wyda się to dziwne,ale po ciężkim dniu dla mnie najlepszym sposobem na zmęczenie jest wyjście na dwór i pobieganie!
Z początku idzie mi to bardzo opornie,zwłaszcza,że na dworze pogoda nie rozpieszcza ale z każdym krokiem dalej sprawia mi to coraz większą przyjemność i łączącą się z tym satysfakcję.
Jak uprzyjemnić ten z pozoru nieprzyjemny czas?
To proste,wystarczy odtwarzacz muzyczny z ulubionymi hitami,wygodny strój i odpowiednie buty :)
Spędzony w ten sposób czas poprawi Ci krążenie,dotleni Cie a z czasem poprawi : KONDYCJE,SAMOPOCZUCIE I SYLWETKĘ.
Dojdziecie do tego,że po ciężkim dniu Waszym marzeniem będzie założenie sportowych ciuchów i przbiegnięcie się,pod warunkiem,że znajdziecie dobrą trasę.
Zachęcam Was z całego serca do spróbowania podjęcia takiego wyczynu,poczujecie ogromną różnicę i tego Wam życzę.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz